728x90

Những nguyên nhân gây chậm kinh ở phụ nữ

loading...

Những nguyên nhân gây chậm kinh ở phụ nữ

Những nguyên nhân gây chậm kinh ở phụ nữ

Chu kỳ kinh nguyệt đều đặn chứng tỏ bạn có sức khỏe tốt, lối sống phù hợp. Bên cạnh đó nhiều chị em cũng gặp những gián đoạn trong chu kỳ kinh nguyệt do thói quen, lối sống, bệnh lý như hiện tượng chậm kinh, rong kinh,…

Chậm kinh là tình trạng phổ biến ở nhiều phụ nữ khi chu kỳ kéo dài hơn 35 ngày. Theo các bác sỹ Phòng khám đa khoa, chậm kinh nguyệt do một số nguyên nhân sau:

1. Có thai

Nếu bạn quan hệ tình dục và không sử dụng biện pháp tránh thai nào, sau khi quan hệ 7 – 10 ngày thấy xuất hiện khí hư màu đỏ thẫm ở quần lót và chậm kinh là biểu hiện của việc mang thai.

Để xác định chính xác có phải mang thai hay không bạn có thể dùng que thử thai hoặc đi khám nhé.

2. Tác dụng phụ của thuốc

Nếu chị em dùng thuốc tránh thai, thuốc kháng sinh, thuốc giảm cân,… trong thời gian dài cũng khiến nội tiết tố thay đổi gây ra hiện tượng chậm kinh.

Để khắc phục, chị em cần hỏi ý kiến bác sỹ để ngưng sử dụng thuốc hoặc thay thế loại thuốc khác. Với chị em uống nhiều thuốc tránh thai thì có thể áp dụng các biện pháp khác như bao cao su.

3. Tâm lý căng thẳng, áp lực

Gần đến chu kỳ tâm lý chị em gặp chuyện đau khổ, căng thẳng, lo âu,… sẽ ức chế quá trình rụng trứng, khiến trứng rụng muộn hơn và kỳ kinh cũng muộn hơn.

Do đó, chị em cần giải tỏa tâm lý, thư giãn để đầu óc được thoải mái và không ảnh hưởng đến sức khỏe.

4. Tăng, giảm cân đột ngột

Phụ nữ tăng cân hoặc giảm cân đột ngột khiến cơ thể không thích ứng kịp, dẫn đến kinh nguyệt không đều. Nếu phụ nữ quá gầy hoặc sút cân nhanh, chất béo không đủ sẽ khiến trứng rụng ít hơn, con phụ nữ thừa cần sẽ có chu kỳ dài hơn do cơ thể tiết ra nhiều hormone insulin ảnh hưởng đến buồng trứng và ngăn chặn rụng trứng.

5. Mãn kinh sớm

Nhiều phụ nữ ở độ tuổi 35 – 40 bị thiếu hụt hormone sẽ khiến quá trình mãn kinh diễn ra sớm hơn, chậm kinh là triệu chứng ban đầu của hiện tượng mãn kinh, kèm các dấu hiệu như nóng trong người, khô âm đạo, đổ mồ hôi đêm.

6. Bệnh phụ khoa

Một số bệnh lý như u xơ cổ tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung, buồng trứng đa nang hoặc các bệnh về buồng trứng sẽ dẫn đến chậm kinh nguyệt hay kinh nguyệt không đều.

7. Hút thuốc lá

Phụ nữ hút thuốc lá nhiều cũng có nguy cơ cao mắc hội chứng tiền kinh nguyệt. Trong thuốc lá chứa nhiều chất độc hại, đặc biệt là nicotine tác động tiêu cực đến các cơ quan vùng chậu khiến bạn bị tắc nghẽn vùng chậu và ó thể chậm kinh, vô sinh,…

8. Uống rượu bia

Uống nhiều rượu bia ảnh hưởng đến hormone sinh sản và gây rối loạn kinh nguyệt, về lâu dài còn gây ra vô sinh.

9. Lao động quá sức trước kỳ kinh

Lao động nặng, thức khuya, tập luyện thể thao quá sức khiến cơ thể chị em mất năng lượng dẫn đến ức chế hành kinh, kinh nguyệt chậm và máu kinh ra nhiều cục đông. 

Khắc phục chậm kinh ở phụ nữ

Như vậy, hiện tượng chậm kinh về mặt sức khỏe không có gì đáng lo ngại, tuy nhiên nếu hiện tượng này kéo dài sẽ ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng, từ đó khả năng thụ thai cũng thấp hơn.

Bên cạnh đó, nếu chậm kinh do một số bệnh phụ khoa thì chị em cần thăm khám và chữa trị kịp thời, tránh để lâu ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

Do đó, chị em cần:

+ Ăn uống đủ chất

+ Tránh thức khuy, làm việc nặng

+ Giữ tinh thần thoải mái, tập luyện thể thao đều đặn

+ Duy trì lối sống lành mạnh

Như vậy, chậm kinh do những nguyên nhân trên gây ra chắc hẳn chị em đã nắm được và biết cách phòng tránh.